Burkulan ayağın üstüne ne zaman basılır? İlk kullanıldığında, ağrı geçene kadar en az yarım saat boyunca düzenli aralıklarla buz uygulanmalıdır. Dinlenme: Burkulan ayağın üzerine asla basmamalı, bunun yerine sırt üstü yatarak rahat bir yerde dinlenmelisiniz. Kırık ayağa kaç gün sonra basılır? Eklem kıkırdağı ve destekleyici kemik kırıkları durumunda, ağırlık taşıma 6-8 haftaya kadar ertelenebilir. Ağırlık taşıma ayak parmaklarına basılmasıyla başlar ve artan ağrıya neden olmazsa, genellikle haftalık aralıklarla kademeli olarak artırılabilir. Ayak burkulması 2 günde geçer mi? İlk aşama hafif bir burkulma olduğundan, iyileşme genellikle 1 ila 3 hafta arasında sürer. İkinci aşamada, burkulma orta düzeydedir ve iyileşme genellikle tedaviye…
Yorum Bırak