Aşağıdaki metin, doğrudan kullanılabilecek şekilde hazırlanmıştır.
Düzenle
İçimdeki Sessiz Değişim: Başkalaşım Nedir ve Süreci Nasıl Yaşanır?
Eski Defterlerimin Arasında Başlayan Değişim
Kayseri’de odamın küçük penceresinden Erciyes’e baktığım bir kış akşamını hiç unutamıyorum. Dışarıda soğuk bir hava vardı, sokak lambalarının altında ince ince kar yağıyordu. Masamın üzerinde yıllardır tuttuğum günlüklerim duruyordu. 25 yaşındaydım ve hayatımın bazı dönemlerini tekrar tekrar okumaya ihtiyaç duyuyordum. Çünkü insan bazen geçmişine dönüp bakmadan ne kadar değiştiğini fark edemiyor.
O gece eski bir defterimi açtım. Sayfaların arasında 18 yaşındaki halimi buldum. Yazdıklarımda büyük hayaller, korkular, kırgınlıklar ve kendime yönelttiğim birçok soru vardı. O satırları okurken hem gülümsedim hem de içimde garip bir hüzün hissettim. Çünkü eskiden olduğum kişiyle şimdi olduğum kişi arasında büyük bir fark vardı.
Bir zamanlar herkesin beklentilerine göre yaşamaya çalışan, hata yapmaktan korkan ve kendi sesini duymakta zorlanan biriydim. Şimdi ise hâlâ korkularım olsa da kendimi daha iyi tanıyor, duygularımı saklamadan yaşayabiliyordum.
İşte o gece fark ettim ki benim yaşadığım şey aslında bir başkalaşım süreciydi.
Başkalaşım Nedir?
Başkalaşım, bir varlığın veya kişinin zaman içerisinde belirgin bir değişim geçirerek farklı bir hale dönüşmesi anlamına gelir. Bu değişim yalnızca dış görünüşle ilgili değildir. İnsan hayatında başkalaşım; düşüncelerin, duyguların, alışkanlıkların, bakış açısının ve karakterin dönüşmesi şeklinde ortaya çıkabilir.
Doğada bir kelebeğin tırtıldan farklı bir canlıya dönüşmesi, başkalaşımın en bilinen örneklerinden biridir. Ancak insanlarda yaşanan başkalaşım daha karmaşık ve daha derindir. Çünkü insan kendi değişimini hisseder, sorgular ve bazen bu değişimle mücadele eder.
Benim için başkalaşım, bir gecede gerçekleşen mucizevi bir olay değildi. Yavaş yavaş oluşan, bazen canımı acıtan ama sonunda bana kendimi yeniden tanıtan uzun bir yolculuktu.
Eskiden değişmekten korkardım. Çünkü değişimin bilinmeyene açılan bir kapı olduğunu düşünürdüm. Fakat zamanla anladım ki değişmemek de insanı içten içe yorabiliyor.
Hayal Kırıklıklarıyla Başlayan Dönüşüm
Üniversiteden mezun olduğum dönemde hayatımın istediğim gibi ilerlemediğini düşündüm. Planlarım vardı, hedeflerim vardı ama bazı şeyler beklediğim gibi olmadı. Kendimi başarısız hissettiğim günler oldu.
Kayseri’de ailemle yaşadığım evin balkonunda saatlerce oturduğum zamanları hatırlıyorum. Elimde kahvem, önümde boş bir defter olurdu. Yazmak istediğim çok şey vardı ama kelimeler bazen içimden çıkmazdı.
O dönem büyük bir hayal kırıklığı yaşamıştım. Çünkü yıllarca emek verdiğim bazı yolların beni istediğim yere götürmediğini düşünüyordum. Kendime sürekli “Nerede yanlış yaptım?” diye soruyordum.
Ama şimdi geriye dönüp baktığımda o günlerin aslında benim değişimimin başlangıcı olduğunu görüyorum.
Bazen hayat bizi zorlayan olaylarla karşılaştırır. İlk anda bu durumları kayıp gibi algılarız. Ben de öyle yaptım. Yaşadığım sorunları bir son gibi gördüm. Fakat zaman geçtikçe anladım ki bazı kapanan kapılar, insanın kendine açtığı yeni yollar olabiliyor.
İçimdeki Eski ve Yeni Ben Arasındaki Yolculuk
Bir akşam yine günlük yazarken şu cümleyi kurmuştum:
“Belki de kaybolmadım, sadece kendimi yeniden bulmaya çalışıyorum.”
Bu cümle benim için çok önemliydi. Çünkü ilk kez yaşadığım değişimi bir tehdit olarak değil, bir fırsat olarak görmeye başlamıştım.
Başkalaşım süreci tam olarak burada başladı diyebilirim. Önce kendimi dinlemeye başladım. İnsanların benim hakkımda düşündüklerinden çok, benim kendim hakkında ne hissettiğime önem verdim.
Eskiden herkesi memnun etmeye çalışırdım. Hayır demekte zorlanırdım. Kendi isteklerimi sürekli ertelerdim. Fakat zamanla bunun beni yorduğunu fark ettim.
Kendi hayatımın içinde bir misafir gibi yaşamak istemiyordum.
Bu farkındalık kolay olmadı. Çünkü insan kendini değiştirmeye başladığında eski alışkanlıkları onun peşinden gelir. Bazen eski korkularım geri döndü. Bazen “Acaba yanlış mı yapıyorum?” diye düşündüm.
Ama her küçük adımda kendime biraz daha yaklaştığımı hissettim.
Başkalaşım Süreci Nasıl Gerçekleşir?
Fark Etme Aşaması
İnsan hayatındaki değişimin ilk adımı fark etmektir. Kişi önce içinde bulunduğu durumu anlamalıdır.
Ben uzun süre mutsuz olduğumu kabul etmek istemedim. Çünkü dışarıdan bakıldığında her şey normal görünüyordu. Günlük işlerimi yapıyor, insanlarla konuşuyor, hayatıma devam ediyordum.
Ama içimde sürekli bir eksiklik hissediyordum.
Bir günlüğümde şöyle yazmışım:
“Gülümsemek her zaman mutlu olmak anlamına gelmiyor.”
Bu cümleyi yazdığım gün kendime karşı dürüst olmaya başladım. Gerçek duygularımı kabul ettim.
Değişim İçin Cesaret Etme Aşaması
Fark etmek tek başına yeterli değildir. Değişmek için cesaret gerekir.
Benim için bu cesaret, küçük kararlarla başladı. Daha fazla okumaya başladım. Yeni şeyler öğrenmeye çalıştım. Kendime zaman ayırdım.
Eskiden yalnız kaldığımda bundan korkardım. Sessizlik bana ağır gelirdi. Fakat zamanla sessizliğin insanın kendini duyabildiği özel bir alan olduğunu fark ettim.
Kendi iç dünyamla tanıştıkça daha güçlü hissetmeye başladım.
Kabullenme ve Yeni Bir Ben Oluşturma Aşaması
Başkalaşım sürecinin en zor taraflarından biri geçmişteki halini kabul etmektir.
Ben eski halime kızgın değildim. Çünkü o kişi de elinden geleni yapıyordu. Korkuları vardı, hataları vardı ama yine de mücadele ediyordu.
Geçmişteki kendime teşekkür etmeyi öğrendim.
Çünkü bugün olduğum kişi, dün yaşadığım zorlukların sonucuydu.
Bir Kış Sabahı Gelen Umut
Geçen yıl yine soğuk bir Kayseri sabahında yürüyüşe çıkmıştım. Hava çok soğuktu ama içimde farklı bir sıcaklık vardı. Sokaklarda yürürken geçmişteki halimi düşündüm.
Bir zamanlar geleceğim için endişelenen o genç adam hâlâ bendim. Fakat artık daha sakin, daha anlayışlı ve daha umutluydum.
O gün eve döndüğümde günlüğüme şu sözleri yazdım:
“Değişmek, kendinden vazgeçmek değil; kendinin daha gerçek bir haline ulaşmaktır.”
Bu cümle benim başkalaşım hikâyemin özeti oldu.
Çünkü insanlar bazen değiştiğinde eski benliğini kaybettiğini düşünür. Oysa gerçek dönüşüm, kendinden kopmak değil; içindeki potansiyeli ortaya çıkarmaktır.
Başkalaşımın Hayatımıza Kattığı Anlam
Bugün hâlâ değişiyorum. Çünkü insan hiçbir zaman tamamen tamamlanan bir hikâye değildir.
Her yaşadığımız olay, tanıştığımız insanlar ve aldığımız kararlar bizi biraz daha farklı bir noktaya taşır.
Başkalaşım nedir ve süreci? sorusunun benim hayatımdaki cevabı; acılarla başlayan, farkındalıkla büyüyen ve umutla devam eden bir dönüşüm yolculuğudur.
Bu süreçte hayal kırıklıkları yaşadım. Kendimi yalnız hissettiğim zamanlar oldu. Geleceğe dair korkularım vardı. Ama bütün bunların yanında büyük bir heyecan da hissettim.
Çünkü her yeni gün, kendimin daha iyi bir versiyonunu keşfetme fırsatı sundu.
İnsan bazen hayatındaki değişimleri fark etmez. Çünkü dönüşüm sessiz gerçekleşir. Bir sabah uyanırsınız ve artık eskisi gibi düşünmediğinizi fark edersiniz. Daha önce sizi üzen şeylere farklı bakarsınız. Daha önce cesaret edemediğiniz adımları atabilirsiniz.
İşte bu, başkalaşımın kendisidir.
Son Sayfaya Yazdığım Cümle
Günlüğümün son sayfalarından birinde şöyle bir cümle var:
“Ben değiştim, çünkü hayat beni değiştirdi. Ama nasıl biri olacağıma yine ben karar verdim.”
Bu cümleye hâlâ inanıyorum.
Çünkü başkalaşım sadece dışarıdan gelen etkilerle oluşan bir değişim değildir. İnsan kendi içindeki sesi dinlediğinde, hatalarından ders çıkardığında ve kendine yeni bir yol çizdiğinde gerçek dönüşüm başlar.
Belki hepimizin içinde dönüşmeyi bekleyen bir taraf vardır. Belki bazı korkularımızın arkasında keşfedilmeyi bekleyen güçlü bir yanımız saklıdır.
Ben bunu kendi hikâyemde öğrendim.
Bir zamanlar kaybolduğumu düşündüğüm yerde aslında kendimi buluyordum. Bir son sandığım şey, yeni bir başlangıcın kapısıydı.
Ve şimdi biliyorum ki başkalaşım, sadece değişmek değil; kendi hikâyenin daha güçlü bir bölümüne geçmektir.
Daha Fazlası İçin: feministin tam tersi nedir ?